Attività fisica in sicurezza, ecco gli alimenti fondamentali per gli sportivi/VIDEO

15/03/2017 8:04 AM L'alimentazione nell'attività fisica è fondamentale e a dirlo è proprio il ministero della Salute. E' lo stesso Dicastero, infatti, che differenzia il modo di mangiare e il fabbisogno di una persona sedentaria e di una che fa sport. La diversità sta nella quantità calorica, ma anche nella qualità dell'alimento. Sembrerebbe però...